🥬 Sementes de Espinafre Popeye (Spinacia oleracea) – 20 Unidades

O clássico Espinafre Popeye (Spinacia oleracea), imortalizado pelo famoso personagem dos desenhos animados, é uma hortaliça altamente nutritiva, de fácil cultivo e muito apreciada em diversas receitas saudáveis.

🌱 Características:

• Nome científico: Spinacia oleracea

• Planta herbácea anual, de porte baixo, com até 30 cm de altura

• Cresce em forma de roseta, com folhas verde-escuras, espessas, crocantes e de sabor suave

• Ciclo rápido, com colheita em 6 a 8 semanas após o plantio

🥬 Benefícios nutricionais:

✅ Rico em ferro, importante para a saúde do sangue
✅ Fonte de cálcio, vitaminas A e C, antioxidantes e fibras
✅ Auxilia na prevenção de doenças crônicas e na manutenção da saúde geral
✅ Pouco calórico, ideal para dietas equilibradas

🌞 Cultivo:

Prefere sol pleno a meia-sombra, solo fértil, rico em matéria orgânica, bem drenado e irrigado regularmente para manter a umidade. Pode ser cultivado em canteiros ou vasos e tolera bem climas amenos a frios.

🌱 Plante suas sementes de Espinafre Popeye (Spinacia oleracea) e tenha sempre à mão uma hortaliça nutritiva, saborosa e versátil para enriquecer suas refeições!