🥬 Sementes de Nabo Comprido (Raphanus sativus var. longipinnatus) – 50 Sementes

O nabo comprido é uma hortaliça de raiz com formato alongado e cilíndrico, textura crocante e sabor suave, ideal para saladas e receitas orientais. Muito nutritivo e versátil, é uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada.

🌱 Características da Planta
• Raiz branca, longa e firme
• Folhas verdes alongadas, com até 50 cm
• Crescimento rápido e produtivo
• Pode ser colhido jovem (mais tenro) ou adulto (mais firme)

☀️ Cultivo Fácil e Produtivo
• Cultivo em canteiros ou vasos grandes
• Solo fértil, leve e bem drenado
• Exposição ao sol pleno ou meia-sombra
• Rega regular sem encharcar
• Germinação rápida e colheita em cerca de 40 a 60 dias

🍽️ Uso Culinário e Nutricional
✅ Consumido cru, cozido, em conservas, refogados ou sopas
✅ Textura crocante e refrescante
✅ Ótima opção para pratos leves e digestivos

💪 Benefícios à Saúde
• Rico em vitamina C, vitaminas do complexo B, ferro e cálcio
• Auxilia na digestão, imunidade e saúde da pele
• Baixíssimo teor calórico