(Apium graveolens)
O Aipo, também conhecido como Salsão, é uma hortaliça de sabor suave e fresco, muito utilizada na culinária internacional e brasileira. Com hastes crocantes e folhas aromáticas, é ideal para saladas, sopas, molhos e sucos verdes. Fácil de cultivar, é uma planta funcional e cheia de benefícios para a saúde.
Planta herbácea bienal, da família Apiaceae
Altura de 30 a 60 cm
Hastes ocadas e cilíndricas, verde-claras ou escuras
Folhas verde-escuras, crocantes e aromáticas
Flores pequenas e brancas, agrupadas em umbelas
Prefere clima ameno a frio
Solo ideal: fértil, bem drenado e rico em matéria orgânica
Germinação a partir de sementes com transplante após 30 dias
Tolerante a geadas leves
Colheita em cerca de 90 dias após o plantio
Excelente em saladas, sopas, molhos, sucos e caldos
Usado como base aromática (mirepoix) na gastronomia francesa
Hastes e folhas podem ser consumidas cruas ou cozidas
Fonte rica em vitamina K, C, potássio, folato e fibras
Contém antioxidantes e compostos anti-inflamatórios naturais
Contribui para a digestão, saúde cardiovascular e imunidade
Tradicionalmente usado como calmante natural e diurético leve
O Aipo (Salsão) é uma planta completa: nutritiva, saborosa e funcional, perfeita para quem quer aliar cultivo caseiro e alimentação saudável.