Lactuca sativa
A Alface Roxa é uma variedade ornamental e nutritiva, com folhas macias de coloração arroxeada, que variam de tons intensos e escuros a avermelhados. Além de embelezar saladas, ela oferece sabor suave com toque levemente adocicado, semelhante à alface manteiga.
🌱 Características da Planta:
✔️ Planta anual, com até 30 cm de altura
✔️ Folhas lisas, tenras e arroxeadas, com textura macia
✔️ Sabor leve, ideal para saladas, sanduíches e wraps
✔️ Cultivo rápido e adaptável a diversas hortas caseiras
🥗 Benefícios Nutricionais:
✅ Rica em vitamina A, vitamina K, folato e fibras
✅ Contém antocianinas, poderosos antioxidantes naturais
✅ Baixa em calorias, excelente para dietas equilibradas
✅ Contribui para saúde ocular, digestiva e cardiovascular
🌞 Cultivo:
📍 Prefere clima temperado, entre 15°C e 25°C
📍 Solo fértil, bem drenado e com boa umidade
📍 Rega regular para manter as folhas tenras e evitar amargor
📍 Ideal para cultivo em vasos, canteiros e hortas urbanas
A Alface Roxa é perfeita para quem busca uma hortaliça que una beleza, sabor e valor nutricional, trazendo cor e saúde direto da horta para o prato!